月经发黑是什么原因 月经不调的治疗方法

　　

　　月经发黑是很多代孕女性担心的问题，那么生理期月经发黑是什么原因呢？月经发黑吃什么好呢？下面我们就通过本文进行了解吧。

　　

　　

　　月经发黑是什么原因气滞血瘀

　　经期时间，排出体外的经血有大量的血块，这是因为经血在空腔内淤积的时间太长，很多代孕女性还出现痛经的情况。

　　作息不规律

　　常常加班，会因为长时间睡眠不足容易导致身体疲劳抵抗力下降，造成月经不调，月经量少主要是因为不注意子宫保暖，减少月经量，不仅颜色会发黑还会引起痛经及闭经症状。

　　肾虚

　　月经提前或是推后一周都是正常的，如果月经周期先后无定，出现少量颜色发黑质薄，月经来的时候腰膝酸软有不适感，还伴有头晕耳鸣及腹痛，夜尿频多，那么很有可能肾虚。

　　妇科疾病

　　如果有盆腔炎或是子宫内膜炎等妇科炎症，会导致子宫内经血不调，从而导致经血淤积，造成月经量异常颜色发黑。

　　心情郁闷

　　月经来临的时候，很多代孕女性心情会变得阴晴不定，无缘无故的发脾气，在情绪上的波动，引起生理上的不正常，长期以此会导致内分泌失调，月经量越来越少，经血发黑等症状。

　　过度节食

　　如今很多人都在追求苗条的身材，想要自己变得更瘦更苗条，而节食是常用的瘦身方法，节食的时候摄入量不足，让其身体虚弱、气血不足，引起月经量少，还出现发黑的情况。

　　

　　月经不调治疗方法

　　吃猪血

　　女性在经期间子宫内膜脱落导致经血流出，对身体来说是损失血液，吃猪血能补血养生，因为其中猪血含有丰富的铁元素，是极好的滋补品。

　　多喝温水

　　女性经期排血，很多人都不爱喝水，担心血量增多，这是一种错误的方法，喝温水有利于排出多余的垃圾，还能减少盆腔充血，对经期的女性朋友来说百益无一害。

　　喝红糖水

　　红糖水能排出体内淤血，加快体内血液循环，让月经排除更加畅快，同时服用红糖水能给身体快速供暖，增加水能量，排出更多的血块导致气血虚弱，红糖水能很好的进行补给。