多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵、排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症、妇女体内男性激素产生过剩为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的代孕女性内分泌疾病。

　　由于该疾病影响大，患病人群多，所以大家有必要了解一下。代孕母亲可知肥胖、高雄激素、高胰岛素是形成多囊卵巢综合征的“病三角”，三者相互影响。据恒健了解，高雄激素血症和/或高胰岛素血症可能是多囊卵巢综合征患者家系成员同样患病的遗传特征。

　　由于多囊患者往往伴有肥胖，即大家常说的胖多囊，所以有人提出，多囊减肥是可改善多囊疾病的。但是对于减肥而言，又该怎么去做呢?据悉，减肥有利于阻断高雄激素与高胰岛素的恶性循环，对于治疗肥胖型多囊卵巢综合征是非常有益的。一般可以从饮食与运动以及行为疗法方面入手。但是在生活中也发现很多人为追求效果而采取了节食的方式。

　　不过节食减肥不仅仅是不健康，不仅仅是对身体不好，还有可能带来反效果哦。也就是说节食减肥这样不仅对多囊卵巢的症状不利还会影响备孕进度。

　　那么，对于多囊患者来说节食减肥都有哪些危害?

　　1.营养不良：通常节食减肥都会长期只吃一类食物，比如水果、蔬菜等，肉类很少吃或基本不吃，这样的不合理膳食，很容易导致营养不良。

　　2.可致月经不调：长期的减少食量，会使体脂肪下降过快，瘦素快速减少，使FSH(垂体分泌卵泡刺激素)和LH(黄体生成素)这些月经相关激素受到影响，从而前期会出现月经紊乱，随后就是闭经。

　　3.胃病：节食减肥的另一个危害，就是会直接伤及我们的胃。长期节食会导致胃部的运转能力和承受能力下降，若不按时吃饭，胃里没有食物，就会直接刺激胃部产生胃酸。久而久之就会出现胃部血管硬化，引起胃溃疡等各种胃病。

　　4.内分泌失调：在持续低碳水化合物(主食)摄入的状态下，人体要开始消耗脂肪和肌肉来提供能量，在这一过程中，机体会产生大量的酮体。过多酮体在体内蓄积，容易导致胰岛素的非正常代谢，也就是胰岛素抵抗反应，此时就会造成糖、脂代谢紊乱，内分泌失调。

　　5.记忆力减退：大脑运转的动力主要来源于脂肪,脂肪能够刺激大脑，加速大脑处理信息的能力。过度节食会导致人体脂肪摄入和储存量不足，机体营养缺乏,严重还会导致脑细胞受损，记忆力也会受到影响。

　　6.减重后易反弹：在节食进行一段时间有了一些效果后，很多女性朋友开始恢复正常饮食。而此时脂肪细胞在长时间被抑制后，加速成长及扩张。另外，因为节食导致基础代谢率降低，多余的热量难以被消耗，最后也可能会变成脂肪。

　　7.脱发：对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，头发会频繁脱落。发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，如缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后导致大量脱发。

　　对于胖多囊来说，减重是否减的越多越好呢?

　　研究发现，当体重减少5%-10%，即便还属于肥胖范围，就可以使大部分患者排卵，体内胰岛素抵抗情况改善，糖耐量低减现象好转;体重恢复到正常范围，可阻止糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病的发生。

　　有研究显示，体重减轻≤5%时，血中睾酮和胰岛素的水平无明显变化，但也足以使部分患者恢复排卵;体重减轻<10%时，血中胰岛素水平明显下降，但胰岛素水平无明显变化;体重减轻≥10%时，血中胰岛素水平明显下降，但睾酮水平变化不明显，排卵率可达50%。

　　由此可见，体重减轻的程度与卵巢功能及内分泌环境的变化有一定的关系。那么对于想要恢复自然排卵的肥胖型多囊卵巢综合征的患者来说，科学的减重就显得非常重要。